Hair Spa क्या है, घर पर कैसे करें जानें हेयर स्पा के फायदे और नुकसान
एक समय था जब बालों की देखभाल एक तरह का रिवाज था, जिसमें हमारी मां और दादी, दादी अपने बालों को किसी अच्छे तेल से मालिश और शैंपू करती थीं, और अपने बालों की विशेष देखभाल करती थीं, लेकिन अब इस दौड़ में -द-मिल दुनिया, यह सब करना थोड़ा मुश्किल हो गया है। वातावरण में फैली धूल, मिट्टी और प्रदूषण न केवल हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं बल्कि साथ ही इनका हमारे बालों पर भी बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है, जिससे हमारे बाल रूखे, बेजान हो जाते हैं। इसलिए अगर आपको लगता है कि आप अपने बालों की देखभाल ठीक से नहीं कर पा रही हैं तो आपको अपनी व्यस्त जीवनशैली में से कुछ समय हेयर स्पा करवाने के लिए निकालना चाहिए, लेकिन अगर आपको नहीं पता है कि हेयर स्पा क्या होता है और कैसे करना है तो आज आप इस पोस्ट में इसके बारे में विस्तार से जानने वाले हैं।
हेयर स्पा बालों से जुड़ी सभी समस्याओं का एक बेहतरीन समाधान है, जो बालों को नई चमक और जीवन देता है। उनका कहना है कि महिलाओं की खूबसूरती उनके बालों से होती है, इसलिए ज्यादातर महिलाएं हेयर स्पा करती हैं। हेयर स्पा सैलून और घर दोनों में आसानी से किया जा सकता है। आजकल बाजार में कई तरह के हेयर स्पा किट आसानी से मिल जाएंगे। आप अपने बालों के टेक्सचर के हिसाब से हेयर स्पा किट खरीद सकती हैं।
अगर आप पार्लर जाकर ज्यादा पैसे खर्च नहीं करना चाहते हैं तो आप घर पर ही हेयर स्पा कर सकते हैं, जानिए कैसे.. हमने यह भी बताया है कि हेयर स्पा हमारे बालों के लिए किस तरह फायदेमंद होता है.
तो आइए अब बिना देर किए जानते हैं कि हेयर स्पा कैसे करते हैं के फायदे और नुकसान क्या हैं, इसे कितने दिनों में करना चाहिए और हेयर स्पा की कीमत क्या है, हमारी इस पोस्ट के माध्यम से बहुत कुछ। आसान और सरल भाषा में।
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हेयर स्पा क्या होता है
हेयर स्पा एक हेयर ट्रीटमेंट प्रक्रिया है, जिसमें ऑयलिंग मसाज, स्टीम, शैम्पू, कंडीशनिंग और हेयर मास्क आदि का इस्तेमाल किया जाता है, हेयर स्पा बालों को स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बनाने के साथ-साथ बालों की खोई हुई नमी को भी वापस लाता है। वापस लाने में मदद करता है यह 1 घंटे की पूरी प्रक्रिया है या कभी-कभी इससे अधिक भी लग सकता है। हेयर स्पा से पहले बालों के टेक्सचर की जांच की जाती है, जिसके अनुसार आपके बालों को उचित हेयर ट्रीटमेंट दिया जाता है।
हेयर स्पा से रूखे बाल, दोमुंहे बाल, बाल झड़ना, बेजान बाल आदि समस्याओं को दूर किया जा सकता है। बहुत से लोग यह जानना चाहते हैं कि हेयर स्पा कितने दिनों में करना चाहिए, तो हम आपको बता दें कि आप महीने में एक बार हेयर स्पा कर सकते हैं, बाकी आपके बालों के टेक्सचर पर निर्भर करता है। अगर आप इसे प्राकृतिक रूप से कर रहे हैं तो इसे महीने में दो बार कर सकते हैं। हेयर स्पा प्राइस की बात करें तो कम से कम हेयर स्पा की कीमत 500 रुपये से लेकर 1500 रुपये तक है।
घर पर हेयर स्पा कैसे करें
हेयर स्पा करने के लिए आपको पार्लर जाने की जरूरत नहीं है, आप इन पांच स्टेप्स ऑयल, स्टीम, शैंपू, कंडीशनर, हेयर मास्क को अपनाकर आसानी से घर पर ही हेयर स्पा कर सकती हैं। तो आइए जानते हैं इन स्टेप्स के बारे में:
सिर की मालिश
हेयर स्पा करने का यह पहला चरण है, जिसमें आप बालों की मालिश के लिए नारियल या जैतून के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, आप चाहें तो तेल को हल्का गर्म करके 15 से 20 मिनट तक अपने बालों की अच्छे से मालिश करें। कर दो।
बालों को अच्छी तरह भाप दें
अब दूसरे स्टेप में आपको बालों को अच्छे से स्टीम करना है इसके लिए आप तौलिये को गर्म पानी में भिगोकर निचोड़ लें और 5-6 मिनट के लिए अपने बालों में लपेट लें, इससे आपके बालों में तेल जड़ों के अंदर लग जाएगा। . यह आपके सिर में रक्त परिसंचरण को गहरा और बढ़ा देगा।
बालों को अच्छे शैंपू से धोएं
अब बालों से तौलिये को हटा दें और अपने बालों को किसी अच्छे शैम्पू से धो लें। ध्यान रखें कि बाल धोने के लिए सामान्य या ठंडे पानी का ही इस्तेमाल करें, गर्म पानी का नहीं, नहीं तो यह आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है।
शैंपू करने के बाद बालों में कंडीशनर लगाएं
बालों को शैंपू से अच्छी तरह धोने के बाद बालों को अच्छे से कंडीशन करें। कंडीशनर के इस्तेमाल से बाल काफी मुलायम और चमकदार हो जाते हैं।
हेयर मास्क लगाएं
यह हेयर स्पा का आखिरी स्टेप होता है, जिसमें आपको अपने बालों में हेयर मास्क लगाना होता है। यह आपके बालों को अंदर से पोषण देता है, जिससे बालों में नई जान आती है।
हेयर मास्क बनाने के लिए एक चम्मच शहद, एक चम्मच ग्लिसरीन, 2 अंडे, एक नींबू का रस, एक चम्मच नारियल लेकर इस मिश्रण को अच्छी तरह मिला लें, इसके बाद इस पेस्ट को बालों की जड़ों से सिरे तक लगाएं और छोड़ दें आधे घंटे के लिए। इसके बाद बालों को शैंपू कर लें।
पार्लर जाए बिना अपने हेयर स्पा को घर पर ही ले जाएं, आइए अब जानते हैं कि हेयर स्पा के फायदे या नुक्सान क्या हैं।
हेयर स्पा के फायदे
हेयर स्पा में हेयर ऑयलिंग पर्याप्त नहीं है, इसके लिए आपको अपने बालों को भाप देने, हेयर मास्क लगाने की भी आवश्यकता होती है, जो आपके बालों को कंडीशन भी करता है, और आपके बालों को जड़ों तक मॉइस्चराइज़ और रीहाइड्रेट करता है। इसके अलावा हेयर स्पा के और भी कई फायदे हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में:
- हेयर स्पा लाता है बालों में चमक : हेयर स्पा बालों में प्राकृतिक चमक वापस लाता है और बाल काफी मुलायम हो जाते हैं।
- डैंड्रफ दूर होता है: अगर तुम रूसी अगर बहुत सी समस्या है जिसके कारण आपको सिर की त्वचा में खुजली हो रही है तो हेयर स्पा की मदद से आपकी समस्या खत्म हो जाती है।
- बालों का झड़ना रोकता है: हेयर स्पा आपके बालों को जड़ों से मजबूत करता है, जिससे आपके बाल झड़ना भी बंद हो जाते हैं।
- बाल मुलायम होते हैं अगर आपके बालों में बिल्कुल भी सॉफ्टनेस नहीं है तो हेयर स्पा बालों को काफी सॉफ्ट बनाता है, क्योंकि यह आपके बालों को फिर से हाइड्रेट करता है।
- तनाव दूर होता है: हेयर स्पा करने के बाद आप काफी आराम महसूस करते हैं, क्योंकि इससे आपके स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जिससे तनाव दूर जाता है।
- बालों की लंबाई बढ़ाता है: हेयर स्पा क्रीम या हेयर मास्क बालों की लंबाई बढ़ाता है, बालों को घना और घना बनाता है।
- स्वस्थ बालों का विकास होता है: हेयर स्पा न केवल आपके बालों को पुनर्जीवित करता है, बल्कि यह आपके स्कैल्प पर नए और स्वस्थ बालों के विकास को भी बढ़ावा देता है।
हेयर स्पा के नुकसान
हेयर स्पा के फायदे और नुकसान दोनों हैं, इसके लिए आपको कुछ सावधानियां बरतनी होंगी, नहीं तो हेयर स्पा के साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं। आइए जानते हैं, हेयर स्पा के क्या नुकसान हैं।
- हेयर स्पा बालों को रेशमी और मजबूत बनाता है, लेकिन हेयर स्पा महीने में 2 बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए।
- हेयर स्पा करवाने से बालों की चमक खत्म हो जाती है। अगर आप अपने बालों में कलर या मेहंदी लगाती हैं तो हेयर स्पा आपके बालों का रंग हटा देगा। इसलिए हेयर स्पा किसी अच्छे शैम्पू और कंडीशनर से ही करें।
- हमेशा प्राकृतिक हेयर स्पा चुनें। इससे आपके बालों को ज्यादा फायदा होगा।
- केमिकल युक्त हेयर स्पा करने से बचें, क्योंकि इनके प्रभाव से आपके बालों को काफी नुकसान हो सकता है।
Final Words
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ध्यान दें:- इस लेख में दी गई जानकारी के साथ, हम यह दावा नहीं करते कि यह पूरी तरह से सत्य या सटीक है, इसलिए इन उपायों को अपनाने से पहले एक बार संबंधित क्षेत्र के विशेषज्ञ से परामर्श लें।
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