कोरोनावायरस की पहचान कैसे करें How to Identify Coronavirus

आप कोरोनावायरस के बारे में चिंतित हो सकते हैं क्योंकि हाल ही में हुआ प्रकोप सुर्खियां बना रहा है। कोरोनावायरस वायरस का एक परिवार है जो सामान्य सर्दी, MERS, SARS और अन्य श्वसन बीमारियों जैसी स्थितियों का कारण बनता है। इसके अतिरिक्त, जनवरी 2020 में, चीनी स्वास्थ्य अधिकारियों ने कोरोनावायरस (2019-nCoV) के एक नए रूप के प्रकोप की पुष्टि की, जिससे निमोनिया जैसी गंभीर जटिलताएं हो रही हैं। 

यदि आपको संदेह है कि आपको कोरोनोवायरस है, तो यह आवश्यक है कि आप घर पर रहें ताकि आप दूसरों को संक्रमित करने का जोखिम न उठाएं। जबकि कोरोनोवायरस की कोई दवा नहीं है क्योंकि यह एक वायरल संक्रमण है जो एंटीबायोटिक दवाओं का जवाब नहीं देता है, आप अपने लक्षणों का इलाज कर सकते हैं ताकि आपको थोड़ा बेहतर महसूस करने में मदद मिल सके।





Method 1: Watching of symptoms

1. श्वसन लक्षणों जैसे खांसी और बहती नाक के लिए जाँच करें।

चूंकि कोरोनोवायरस एक श्वसन संक्रमण है, एक खांसी, बलगम के साथ या बिना, और एक बहती नाक सबसे आम लक्षण हैं। हालांकि, ये एलर्जी या एक अलग श्वसन संक्रमण के लक्षण भी हो सकते हैं, इसलिए चिंता न करें। अपने चिकित्सक को कॉल करें यदि आपको लगता है कि आपकी बीमारी कोरोनावायरस के कारण हो सकती है।

विचार करें कि क्या आप किसी बीमार व्यक्ति के आसपास हैं। यदि हां, तो आपको एक बीमारी होने की संभावना है।

उन लोगों के आसपास रहने से बचने की पूरी कोशिश करें, जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कम हो गई है या जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम हैं, जैसे कि 65 वर्ष से अधिक उम्र के, नवजात शिशु और बच्चे, गर्भवती महिलाएं, और जो इम्युनोसप्रेसेन्ट हैं।


2. अगर आपको खांसी के साथ गले में खराश है तो ध्यान दें।

कोरोनावायरस में गले में खराश भी होती है, इसलिए यह एक संक्रमण का संकेत हो सकता है। आमतौर पर, गले में खराश एक कोरोनावायरस संक्रमण में जल्दी दिखाई देता है और अक्सर खांसी के कारण नहीं होता है, इसलिए विचार करें कि आपके गले में खराश यह देखने के लिए शुरू हुई कि क्या यह कोरोनावायरस के कारण हो सकता है।

आप एक गर्म चाय या गले lozenges के साथ अपने गले में खराश को शांत करने में सक्षम हो सकता है।


3. यदि आपको सिरदर्द हो, शरीर में दर्द हो या सामान्य थकान हो तो आराम करें।

अन्य श्वसन संक्रमणों के समान, कोरोनावायरस के कारण सिरदर्द, शरीर में दर्द और थकान हो सकती है। आम तौर पर, आप बस अच्छा महसूस नहीं करते हैं। ये लक्षण कोरोनोवायरस का संकेत हो सकते हैं यदि आपके पास श्वसन संबंधी अन्य बीमारी के लक्षण भी हैं।


आपके डॉक्टर को यह निर्धारित करना होगा कि कौन सा वायरस आपके लक्षणों का कारण बन सकता है। जबकि यह कोरोनोवायरस हो सकता है, आपको एक अलग प्रकार का संक्रमण हो सकता है, जैसे कि सामान्य सर्दी या फ्लू।


4. बुखार होने पर अपना तापमान देखें।

चूंकि बुखार कोरोनावायरस का एक सामान्य लक्षण है, हमेशा अपने तापमान की जांच करें यदि आप चिंतित हैं कि आपने वायरस को अनुबंधित किया है। 100.4 ° F (38.0 ° C) से अधिक बुखार एक संकेत हो सकता है कि आपको कोरोनवायरस या कोई अन्य संक्रमण है। यदि आपको बुखार है, तो अपने लक्षणों पर चर्चा करने के लिए अपने डॉक्टर को बुलाएं।


यदि आपको बुखार है, तो आप संक्रामक हैं, इसलिए अन्य लोगों के संपर्क से बचें।


5. अगर आपको सांस लेने में तकलीफ हो तो चिकित्सीय देखभाल लें।

कोरोनावायरस से सांस लेने में परेशानी हो सकती है, जो हमेशा एक गंभीर लक्षण होता है। सांस लेने में कठिनाई होने पर तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें या आपातकालीन चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें। आपको एक गंभीर संक्रमण हो सकता है, जैसे कोरोनोवायरस।

सांस लेने की समस्या के लिए आपको अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए सांस की तकलीफ के लिए हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

Tip: चीन में शुरू होने वाले 2019 कोरोनवायरस वायरस का प्रकोप (2019-nCoV) कुछ रोगियों में निमोनिया का कारण बन रहा है, इसलिए यदि आपको सांस लेने में समस्या हो तो अपने डॉक्टर से संपर्क करने में संकोच न करें।


Method 2: Getting an Official Diagnosis

1. यदि आपको संदेह है कि आपको कोरोनोवायरस है तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।

अपने डॉक्टर को बताएं कि आपको लक्षण हैं और पूछें कि क्या आपको परीक्षा के लिए आने की आवश्यकता है। आपका डॉक्टर आपको घर पर रहने और आराम करने की सलाह दे सकता है। हालांकि, वे आपको संक्रमण की पुष्टि करने के लिए लैब परीक्षण के लिए आने के लिए कह सकते हैं। अपने चिकित्सक के निर्देशों का पालन करें ताकि आप ठीक हो सकें और संक्रमण फैलने की संभावना कम हो।

ध्यान रखें कि कोरोनावायरस की कोई दवा नहीं है, इसलिए आपका डॉक्टर आपको उपचार नहीं बता सकता है।

Tip: अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपने हाल ही में यात्रा की है या जानवरों के संपर्क में आए हैं। यह उन्हें यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि क्या आपके लक्षण कोरोनावायरस के कारण हो सकते हैं।


2. यदि आपके चिकित्सक ने इसकी सिफारिश की है तो कोरोनोवायरस के लिए एक लैब टेस्ट से गुजरें।

आपका डॉक्टर संक्रमण के लिए जाँच करने के लिए आपके बलगम या रक्त परीक्षण की नाक में सूजन कर सकता है। इससे उन्हें अन्य संक्रमणों से निपटने में मदद मिलेगी और संभवतः कोरोनोवायरस की पुष्टि होगी। चिकित्सक को नाक की सूजन या रक्त खींचने की अनुमति दें ताकि वे उचित निदान कर सकें।

नाक का फड़कना या खून की कमी होने पर दर्द नहीं होना चाहिए, लेकिन आपको कुछ असुविधा हो सकती है।
क्या तुम्हें पता था? आपका डॉक्टर आमतौर पर आपको एक कमरे में अलग-थलग कर देगा और तुरंत सेंटर फॉर डिसीज़ कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) को सूचित करेगा, जबकि वे अपनी बीमारी का परीक्षण और ट्रैक करेंगे। यदि उन्हें संदेह है कि आपके पास 2019-nCoV है, तो आपका डॉक्टर सीडीसी को आपकी प्रयोगशाला भेज देगा। वर्तमान में, कोरोनवायरस के इस तनाव के लिए नैदानिक ​​परीक्षण केवल सीडीसी द्वारा आयोजित किया जा सकता है।

3. यदि आपके पास सांस की तकलीफ है तो आपातकालीन चिकित्सा उपचार लें।

चिंता न करने की कोशिश करें, लेकिन एक गंभीर कोरोनावायरस संक्रमण निमोनिया जैसी जटिलताओं का कारण बन सकता है। यदि आपको सांस लेने में तकलीफ हो रही है, तो अपने डॉक्टर, एक तत्काल देखभाल केंद्र, या एक आपातकालीन कक्ष में तुरंत जाएँ। यदि आप अकेले हैं, तो मदद के लिए कॉल करें ताकि आप सुरक्षित रूप से पहुंचें।


साँस लेने में तकलीफ एक संकेत हो सकता है कि आपको जटिलताएँ हो रही हैं, और आपका डॉक्टर आपको ठीक होने के लिए आवश्यक उपचार प्राप्त करने में मदद कर सकता है।


Method 3: Trending Coronavirus


1. घर पर रहें ताकि आप दूसरों को संक्रमित न करें।

आप संक्रामक हैं, इसलिए जब आप बीमार महसूस कर रहे हों तो अपने घर से बाहर न निकलें। अपनी बीमारी से उबरने के दौरान घर पर खुद को सहज बनाएं। इसके अतिरिक्त, लोगों को बताएं कि आप बीमार हैं इसलिए वे नहीं गए।

यदि आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वायरस को फैलने से रोकने के लिए फेस मास्क पहनें।
यह पता लगाने के लिए अपने चिकित्सक से जांच लें कि आपके सामान्य दिनचर्या में वापस आने के लिए यह सुरक्षित है। आप 10 दिनों तक संक्रामक हो सकते हैं।


2. आराम करें ताकि आपका शरीर ठीक हो सके।

आपके लिए सबसे अच्छी बात यह है कि आप आराम करें और आराम करें जबकि आपका शरीर संक्रमण से लड़ता है। अपने बिस्तर पर लेट जाओ या अपने ऊपरी शरीर के साथ अपने सोफे तकिए पर लेट जाओ। इसके अलावा, यदि आपको ठंड लग जाए तो अपने साथ एक कंबल रखें।


अपने ऊपरी शरीर को ऊपर उठाने से आपको खाँसी से बचने में मदद मिलेगी। यदि आपके पास पर्याप्त तकिया नहीं है, तो अपने आप को आगे बढ़ाने के लिए मुड़े हुए कंबल या तौलिये का उपयोग करें।


3. ओवर-द-काउंटर दर्द और बुखार को कम करें।

कोरोनावायरस अक्सर शरीर में दर्द और बुखार का कारण बनता है। सौभाग्य से, ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), या acetaminophen (Tylenol) जैसी ओवर-द-काउंटर दवा से मदद मिलेगी। ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक लेने के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए अपने चिकित्सक से जाँच करें। फिर, लेबल पर निर्देशित के रूप में अपनी दवा लें।


18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों या किशोरों को एस्पिरिन न दें, क्योंकि यह एक संभावित घातक स्थिति का कारण बन सकता है जिसे रेये सिंड्रोम कहा जाता है।
यदि आप बेहतर महसूस नहीं कर रहे हैं, तब भी लेबल से अधिक दवा लेना सुरक्षित नहीं है।


4. अपने गले और वायुमार्ग को शांत करने के लिए एक ह्यूमिडीफ़ायर का उपयोग करें।

आपको गले में खराश और बलगम की निकासी की संभावना है, और एक ह्यूमिडिफायर मदद कर सकता है। ह्यूमिडिफायर से निकलने वाली धुंध आपके गले और वायुमार्ग को नम कर देगी, जिससे आपके गले की खराश दूर हो सकती है। इसके अतिरिक्त, नमी आपके बलगम को बाहर निकालने में मदद करेगी।


इसे सुरक्षित रूप से उपयोग करने के लिए अपने ह्यूमिडिफायर पर निर्देशों का पालन करें।
अपने ह्यूमिडीफ़ायर को साबुन और पानी के साथ अच्छी तरह से धोएं, ताकि आप गलती से उसमें फफूंदी न लगें।


5. अपने शरीर को चंगा करने में मदद करने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थों का सेवन करें।

तरल पदार्थ आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं और आपके बलगम को पतला करते हैं। आपको हाइड्रेटेड रखने में मदद करने के लिए पानी, गर्म पानी या चाय पिएं। इसके अतिरिक्त, अपने तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाने के लिए शोरबा आधारित सूप का सेवन करें।


गर्म तरल पदार्थ आपका सबसे अच्छा शर्त है और यह आपके गले में खराश को शांत करने में भी मदद कर सकता है। नींबू और एक चम्मच शहद के निचोड़ के साथ गर्म पानी या चाय की कोशिश करें।

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